ラリーに向けた身体作り通信（1/17午前報）

こんにちは。 普通のおじさんです。

朝からしっかりトレーニング行ってきました。

いつものコースです。

あっさりと減量に転じました。

結局、動くか動かないかが増量減量に連動しているようです。

-1.9